Proč tančit?
Pozitivní vlivy orientálního tance
Orientální tance léčí tělo i duši. Pomáhá tedy jak psychicky tak fyzicky. Působí pozitivně jak na zdraví tak i krásu ženy. Odedávna byly ženy léčitelkami. V dnešní době je to orientální tanec, který jim znovu nabízí a vrací jejich léčivou sílu.
Orientální tanec je v Německu a v USA dopuručován ženskými lékaři, ortopedy a psychology jako vyjímečná terapeutická metoda pro specificky ženské fyzické i psychické potíže.Je to i zdraví způsob jak tělo poílit a problémům předcházet. Slouží jako rehabilitace a při správném provádění působí i úlevu.
Pomáhá formování těla, hubnutí břicha a posilování břicha
Protože je ženské tělo specifické tak potřebuje i specifický pohyb a zacházení. Tyto podmínky splńuje orientální tanec, který tím nejcitlivějším a individuálním způsobem formuje a zpevňuje ženské tělo. Klade důraz na břišní svalstvo, hrudník, paže i hýždě a nohy.
Řeší gynekologické problémy
Tím, že se zlepšuje krevní oběh i tím, že se posiluje pánevní dno se přirozeně zmírňují a nebo dokence vymizí předmenstruační syndrom a menstruační bolesti. Mimo to se zlepšuje pohlavní život. Správným prováděním lze dokonce úspěšného otěhotnění tam, kde běžné metody selhaly. Neboť při tanci dochází ke stimulaci vnitřních orgánů.
Zlepšuje krevní oběh
Při orientálním tanci se zlepší prokrvení celého těla. Pomocí lepší cyrkulace krve se žena zbavuje věčne zmrzlých prstů, začínajících křečových žil nebo rizika srdečního onemocnění. Mimo to se snižuje hladina cholesterolu krvi. Zvyšuje se tělesná zdatnost a zlepšuje se dýchání.
Pozdvihuje sebevědomí ženy a upevňuje psychické zdraví
Zvyšuje sebevědomí, protože zlepšuje ženské křivky a přináší radost z pohybu. Zlepšení držení těla přináší následné sebevědomí a mnohem větší projev ženskosti v běžném životě. Pozitivní změna je během času znát na každé ženě. Při tanci se uvolní všechny vnitřní emoce a vnitřní krása pak vyzařuje i navenek.
Šetří klouby a lečí bolesti zad a krční páteře, zlepšuje držení těla
Bolesti zad a krční páteře bývají označovány jako civilizační choroba daná životním stylem. Můžeme tělu pomoci pravidelným cvičením- orientálním tanecem. Uvolňuje zatuhlé zádové svalstvo a blokace páteře.
Stimuluje tráviví soustavu
Pohyby zaměřené na oblast břicha stimulují činnost žaludku a střev. Díky simulaci těchto orgánů se upravuje problematické zažívání.